糖尿病あるある 運動も、いろいろやってみてはいるが、実際効果あったのは？？
運動にはあうあわないがありますよね。ウオーキングでも下がらなかった私の血糖ですが、簡単な筋トレや「かかと落とし」はなぜか効果ありました。運動って続かないと意味ないですよね。ですので、怠け者の私でも効果あったものを紹介します。
糖尿病あるある
糖尿病あるある 
糖尿病あるある 健常者と一緒に朝食を食べて、血糖値の比較をしてみた
健常者と一緒に朝食を摂って、血糖測定の比較をしてみました。パン一個分のハンデを差し上げましたがさてその結果は？？？
糖尿病あるある 高血糖ですって言われるとショックですよね。
糖尿病といわれてショックだったあなたへ。
一病息災。自分の状態を知ることで健康リテラシーを上げていきましょう (*￣0￣)/
糖尿病あるある 私が糖質制限している理由：血糖測定値あり (○´ิ∀´ิ○)
私が糖質制限している理由 自己血糖測定で白米でどれだけ血糖が上がるか測ってみた結果・・・・
糖尿病あるある 食べてもないのに高血糖！？(((;ﾟдﾟ;)) シックデイに気を付けよう٩(ˊᗜˋ*)و
シックディに注意 食べなくても高血糖？
(シックディの体験談です)