自己血糖測定の部屋 おからパウダーお好み焼きで血糖測定。ご飯と比較
ご飯一膳と、おからパウダーお好み焼きで血糖値を比較してみました。
自己血糖測定の部屋
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自己血糖測定の部屋 糖尿人 σ(`・д・´)がキヌアと白米を食べて血糖値を比較してみた
糖尿人である私が、キヌアと同量の糖質の白米を食べて食べて血糖値を比較しました。
自己血糖測定の部屋 糖尿人がウオーキングをしても効果が出ない場合があるという事実
過去に食後ウオーキングをしてどのくらい血糖が下がるかやってみた結果です。
糖尿病あるある 健常者と一緒に朝食を食べて、血糖値の比較をしてみた
健常者と一緒に朝食を摂って、血糖測定の比較をしてみました。パン一個分のハンデを差し上げましたがさてその結果は？？？
糖尿病あるある 私が糖質制限している理由：血糖測定値あり (○´ิ∀´ิ○)
私が糖質制限している理由 自己血糖測定で白米でどれだけ血糖が上がるか測ってみた結果・・・・